男人前列腺充血怎么办

　　男人前列腺充血怎么办?不少男性其实都有过前列腺充血的情况，前列腺充血这种情况一般是因为反复的性刺激出现的。但是，如果长期前列腺充血的话，就很容易造成前列腺炎，这就严重危害男性的身体健康，影响男性生活。那么男性前列腺充血该怎么办?
 
        商丘阳光医院医生讲解：

　　1、避免久坐和长期骑车：大多数男性由于上班上学的问题，都养成了久坐的习惯，这样就会导致前列腺充血，长时间的骑自行车也会导致前列腺充血，所以男性应该适当的运动，坐了一段时间就要站起来走动走动。

　　2、及时治疗身体疾病：直肠、结肠等的炎性病变，可以通过淋巴管蔓延引起前列腺炎，扁桃体、龋齿、呼吸道感染等也会加重前列腺炎，这就导致前列腺充血，因此要进行及时的治疗疾病。

　　3、少吃辛辣食物，忌烟酒：辛辣刺激性的，以及含有咖啡因的食物都会引起前列腺充血，抽烟喝酒也会导致前列腺充血，同时还会导致便秘，对于排尿也有一定影响。相关阅读:一般多久能好慢性前列腺炎

　　4、要适量饮水：饮水不够减少了排尿对尿路的冲洗作用，浓度高的尿液会对前列腺产生较多的刺激，使前列腺组织充血，造成非特异性感染。多喝水可以稀释尿液，故夏天除夜间适当减少饮水以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　5、不可憋尿：憋尿会造成膀胱过度充盈，导致膀胱逼尿肌张力键入，使得排尿困难，严重的造成尿潴留，使尿液反流进入前列腺。这样也会间接的造成前列腺充血。

　　6、防止受凉，注意保暖：受凉可引起前列腺的交感神经活动增加，导致尿道内压力加大，前列腺管也因收缩而妨碍排泄，因前列腺液淤积导致前列腺充血。洗温水澡可以缓解肌肉与前列腺的紧张，可以减缓症状。

　　7、未婚男性减少性刺激：经常接受一些不良网站、信息等，容易导致性兴奋，所以关键是自己把好关。性刺激减少了，前列腺才能得到充分休息，才不致于充血严重而不消退。

　　温馨提示：男人前列腺充血怎么办?前列腺充血是男性疾病发出的信号，慢性前列腺炎就会导致前列腺充血，因此，男性朋友一定要养成良好的生活习惯，同时也要积很地去的男科医院进行检查治疗，切勿拖延隐瞒病情，这样只会错过比较好治疗时期。如您需要更多医疗咨询，可点击在线咨询在线客服。