男性怎么样可以预防患上早泄?

近年来，随着生活水平的提高，男性患男科疾病的概率越来越高。在商丘，很多男性都患有男科疾病。但正因为如此，很多男性患者认为这种疾病和感冒一样，会随着时间的推移逐渐衰退，所以选择医院及时治疗很重要。

商丘阳光医院男科：男性怎么样可以预防患上早泄?

1、调整自己的情绪，担心自己的性器官太小、性能力不够等而引起的紧张、自卑与恐惧的心理。性生活时要做到放松。

2、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性生活发生早泄后几小时再次性生活，利用前一次性生活后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。>>>是这种情况用药了，没缓解咋办

3、如果想远离早泄，男性朋友先要戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。如果有阴虚火亢型早泄患者，不要食用过于辛热的食品，避免加重病情。

4、为重要的，就是男性患有早泄，女方一定要体贴，不要说一些刺激的话来加重男方的心理负担。

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