长期手淫导致的阳痿,怎么调理

　　想到了阳痿我们通常先到衰老，认为阳痿是衰老的表现，这是有道理的，但是我们不要被衰老蒙蔽了双眼，因为衰老不是多数人的病因，很多人在20岁就阳痿了。

　　商丘阳光医院医生讲解：手淫现在非常低年龄了，正是因为手淫低年龄导致很多人多数情况下是过度手淫，长期频繁的手淫对人体的消耗是非常大的，出现阳痿的症状不奇怪。

　　如果你不戒掉过度手淫这个毛病，你的阳痿纵使接受了治疗也不一定起到满意你的效果啊，所以我们需要学会戒掉过度手淫，然后再想阳痿怎么办?只有这样才能够调理好自己的身体。

　　戒掉手淫的办法：比如说我们去适当的增加的时间，适当的去增加体育活动，参加社交活动，转移自己的注意力，然后就是少看一些这种黄色的文字、书籍以及一些视频录像这些东西，让自己尽量少的去想这些问题。相关阅读：男性挺不起来是怎么回事

　　戒字对于撸管来说很重要，再次强调，酒可以让你模糊，撸管又一次发生了，的确，不要喝酒，酒会乱性，而且不要与经常撸管的人接触，这点大家都懂的，把自己的心保持清静，坚持把房间门打开，让家长，朋友可以随时进出，这样你就不方便了，马上删除视频，网址，这样坚持一天，坚持一周，坚持一个月，保持心的清静。

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